Mensendieckgruppe

Mensendieckgrupper 2022

Fysioterapeut Solveig Helene Midtvedt leder mensendieckgrupper ved Lierklinikken tirsdager og torsdager høsten 2022 fra og med 25. august til og med 8. desember.

Timene er fra klokken 1900 – 2000 i våre lokaler på Dølasletta 7.

Solveig tar påmelding til sine mensendieckgrupper via mail: solmidtvedt@gmail.com

Påmeldingen er bindende og betaling pr semester.

Priser:

Trener du en gang pr uke: kroner 165,-pr time

Trener du to ganger pr uke: kroner 140,- pr time

 

 

 

 

 

Hva er Mensendieckgymnastikk?

Mensendieck passer for deg som ønsker å lære, forstå og bli kjent med egen kropp.

Mensendieckgymnastikk gir deg et godt grunnlag for å bruke kroppen din i hverdagen og i annen trening.

Øvelsene tilpasses dine behov og toleranse for bevegelse og belastning, og du får individuell veiledning i gruppen.

Mensendieckgymnastikk i gruppe kan være en god oppfølging sammen med eller etter at individuell behandling er avsluttet.

Mensendieck er et pedagogisk øvelsessystem utviklet av legen Bess Mensendieck på 1900-tallet. Det er senere videreutviklet i Norge av mensendieckfysioterapeuter.