AktivA - Aktiv med atrose

ved fysioterapeut Siri Hellandsjø

AktivA-grupper 2020

Gruppetrening med instruksjon og veiledning for pasienter med artrose.

Gruppe 1 inneholder et tilrettelagt treningsprogram for mennesker med artrose hovedsakelig i vektbærende ledd. Trening med bruk av bosu(balanse) baller. 

Gruppe 2 er tilpasset pasienter med artrose og en del bevegelsesproblemer. Gruppene inneholder gymnastikk etter musikk, utholdenhet, bevegelse, styrke og balanse.

 

Gruppetimene holdes i våre lokaler på onsdager
Gruppe 1 kl. 9:00-10:30.
Gruppe 2 kl. 10:30- 11:45

Pris kr. 138,- fysioterapitakst som registreres i Helfo  og som ligger inn under frikort 2.

For påmelding, kontakt Siri Hellandsjø: 
siri@lierklinikken.no / tlf: 916 67 669

Les mer informasjon om AktivA på www.aktivmedartrose.no